Cercetătorii au acumulat dovezi solide că lumina verde poate reduce durerea. Un studiu din 2020 a testat această teorie pe 60 de participanți cu migrene frecvente. Aceștia au fost împărțiți în două grupuri: primul a urmat timp de zece zile o terapie zilnică cu lumină verde, câte două ore pe zi, în timp ce al doilea grup a petrecut același interval de timp într-o cameră iluminată normal. Rezultatele au arătat diferențe semnificative între cele două grupuri.
Cum este afectat creierul de culoarea verde
S-a constatat că expunerea zilnică la lumină verde a redus frecvența durerilor de cap cu 60%, iar intensitatea acestora a scăzut. Persoanele din al doilea grup, care au stat într-o cameră obișnuită, au continuat să sufere de migrene, dar când li s-a aplicat același tratament (lumina verde), și ele au simțit o îmbunătățire.
De asemenea, oamenii de știință au dovezi că lumina verde ajută la ameliorarea durerilor cauzate de artrită și alte tipuri de afecțiuni. Însă cum poate lumina unui bec să acționeze ca un analgezic asupra organismului uman? Până de curând, nu exista un răspuns clar la această întrebare, dar recent cercetătorii chinezi au umplut acest gol în cunoștințe.
În cadrul experimentelor, cercetătorii chinezi au demonstrat că celulele sensibile la lumină ale ochiului, conurile și bastonașele, joacă un rol important în ameliorarea durerii în timpul terapiei cu lumină.
Prin activarea și dezactivarea acestor celule la rozătoarele de laborator, în timpul expunerii la lumină verde, oamenii de știință au descoperit că conurile sunt mai implicate în reducerea durerii, în timp ce bastonașele au un rol minor.
Când ochii sunt expuși la lumina verde, un semnal este transmis către creier – într-o zonă numită nucleul geniculat lateral. În această regiune a creierului, neuronii au un hormon implicat în transmiterea semnalelor de durere. Apoi, aceste celule transmit semnalul către o altă parte a creierului, și anume nucleul dorsal.
Mai simplu spus, atunci când lumina verde ajunge la ochi, creierul începe să producă analgezice naturale. Acest lucru nu este doar o presupunere, ci un fapt dovedit în urma unui experiment științific.
Terapia cu lumină pentru dureri severe
Este important de menționat că experimentul a fost realizat pe rozătoare. Prin urmare, există posibilitatea ca lumina verde să afecteze oamenii în mod diferit. Pe de altă parte, experimentul menționat a demonstrat deja că lumina verde ajută la ameliorarea migrenelor și a altor tipuri de dureri, scrie atlas-geografic.net.
În viitor, este posibil ca medicii să recomande terapia cu lumină pentru persoanele care suferă de dureri cronice.